俛拾仰取fǔ shí yǎng qǔ

谓低头则必拾地上之物，仰首则必取树上之物。形容极其勤劳节俭。语出《史记·货殖列传》：“然家自父兄子孙约，俯有拾，仰有取，贳贷行贾徧郡国。”